Готовим вместе с Tupperware

Девицы - кулинарки, дайте рецепт вафель для формы что недавно была. Хапнула (экСклюзив ), а рецептурную книгу не дали.... Вот смотрю на нее и хочу, чтоб она сама выдала рецепт , но не говорит... Может вы подскажете.. Буду очень признательна!!!