Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Юля*_*

Юлия


Хакасия
Всем привет!!! girl_bye
Сегодня ем:
8.00 - яичница (1яйцо) с сухарика, 2 солёных хариуса, кофе, 1 бублик.
13.30 - туш кабачок с фаршем (говядина), 2л масла на всю массу, съем 250, салат(помидоры, огурцы, зелень, соев соус (150)
17.30 Творог (200)+свёкла отварная + йогурт(500), чеснок= салат (Не знаю что получится, в "Одноклассниках " хвалили)
До связи!

 
12 Авг 2014 6:56

Страница 237 из 1000