Живем и худеем по системе «Минус 60»

zhdana

Надежда

73 года
Сибирский ФО,г.Томск
Наташенька! Хорошо ты " пошалила" с табличкой! а я-то молодец, на первом месте! Вот не ожидала...Зато стимул какой стараться! Сегодня скачала книгу Кати Миримановой , читала и не могла оторваться. Как хорошо она сказала, что нужны единомышленники, возможность поговорить о себе. Я по натуре такая- не могу о себе, своих проблемах говорить, все держу в себе, поэтому редко говорю с вами, но читаю все посты, мысленно я с вами.
Продолжаю по утрам бегать, на велотренажере до 20 км стараюсь "накатать" в день и обливаться холодной водой. Если у вас получается похудеть, то и у меня получится

 
21 Апр 2009 17:48

Страница 84 из 500