Живем и худеем по системе «Минус 60»

Babuly писал(а):

Надя,я завтракаю два раза,первый раз кофе с чем-нибудь: конфеты,сырок или печенье. А через три часа ем хорошо,это часов в 10 : вареники с творогом и в масле со сметаной или яичницу жареную с беконом, или бифштекс жареный.Только недавно перешла на один завтрак в 9 утра,но плотный.

Здорово , здорово,здорово, неужели так можно похудеть?