Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

Девочки,приветик.
Вес у меня без изменений,но если учесть ,что вчера ходила в кафе то даже удивительно что не плюс.
Сегодня ела на завтрак кефир+фрукты.
На обед фунцозу+салат+хлеб
На ужин запеканка+кефир.

irina-s писал(а):

Девочки

Ждём тебя с нетерпением

Викона писал(а):

ой,как хорошо! мне туда не доползти

Танюшка,нет ничего не возможного.Главное собраться и не расслабляться.

Dinga писал(а):

у нас тоже испортилась зря радовалась

Дина ,как обидно.Получается ,что у вас в этом году и лето то не было.

Dinga писал(а):

утром начала делать бодфлекс..пока с трудом дается мне вставать на 20 мин раньше но я встаю!!

Это дело,молодец.
А я несколько дней поделала упражнение для стройности и всё,больше не собраться.Вот ведь ленивая какая,делать то пять минут.Это всё потому ,что результата сразу не вижу.

Викона писал(а):

! я вчера тоже макарохи,правда с жареными овощами

Что то мы всё на макароны напали Стройняшки)))))))))))))

Викона писал(а):

опять плюс 1кг Как надоело! Почему то никак,ну вот никак в этот раз не получается

Вот,вот и у меня так.То немного скину то опять накину.

Викона писал(а):

Девочки,не расслабляйтесь тута без нас,я завтра тоже в путь

Ой,даже и не знаю как мы тут без вас Настроя точно нету.Боюсь похвастаться будет мне нечем.

Dinga писал(а):

у меня сегодня омлет с кабачками помидорками,

Вот чего не люблю с детства.Так и не научилась его есть.

Dinga писал(а):

вечером иду на инфракрасную баню, буду потеть и терять лишние см(надеюсь на это

А это я люблю)))))))))
Молодец,так держать.

Викона писал(а):

уйдёт один кг и сразу тут же прийдёт. видать надо нам настроиться на долгий путь

Пошли)))))))))))))

Викона писал(а):

а я про вас думать буду в отпуске

А мы про вас

Нецки писал(а):

Приветствую вас, борцы за стройнойсть.

Привет,Нелля.Присоединяйся к нам
вместе веселей .Да и новые идеи нам не помешают