От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Вот надо же, буквально час назад предложила девушке из другой темы найти именно такую тему по похудению, и вот она есть Привет участницам!!! Моя цель - 5 кг,
Vikitak - супер-молодчина, я тоже стараюсь не ужинать, но последнюю неделю забила на все, и вот мои "родные" 2 кг, с боем потерянные, снова на животе. Вика, пиши (ничего, что на "ты"?), пожалуйста, свое меню на день, буду брать пример.
Lesek13 фотографии впечатляют, такой репортаж здоровский!!!
Аллара привет Славянску. Всей душой с вами...