Без особого труда похудела на 10 кг.
лягушка поскакушка
Ольгушка( поскакушка)
57 лет
Москва
| Ag@ta писал(а): |
| Из всех диет которые на несколько дней, для меня была нормальна гречневая (и то один раз), сильно обезжиренного кефира не продавалось, разбавляла сывороткой, но укроп зеленый в гречу добавляла, мне понравилось. Тогда я не знала о стаканчиках. |
про гречку часто слушу...не очень люблю..но говорт,что это самый безобидный углевод?! Ирина,вы кефиром разбавляли гречневую кашу.правильно? и ничего больше весь день?
15 Авг 2014 17:20