Без особого труда похудела на 10 кг.
krasapetka2
Надежда
69 лет
Краснодар
| лягушка поскакушка писал(а): |
| а какие разгрузочные дни применяете? интересуюсь..
|
Оля, молокочай - я его нормально переношу. Ещё до стаканов раз в неделю, иногда в две и минус 1-1,5кг. Если б еще и не жрать тазиками после них, так давно бы начала сдуваться! Сестра у меня в силу медицинских показаний перешла с молокочая на кефир или яблоки - но там отвес поменьше.
16 Авг 2014 0:39