Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем привет!!!
Лена, а что за жиросжигающий коктейль?
Ох, у меня сегодня отвесик хороший, удержать бы его (заметила после салата творог+свёкла на ужин, утром = отвесик)
Завтра уезжаем в Красноярск, а там День рожд у племяшки, встречи, гости.... Придётся потом неделю творог+ свёкла есть.
Сегодня ем:
8.30 - 2 пирожка, салат(150), пироженка, кофе
13.00 - доем салат (свёкла+творог)150, туш кабачок(200)
17.30 - окорочок в фольге(1-2, как наемся)