Без особого труда похудела на 10 кг.

Здравствуйте девочки!

Делюсь первыми результатами. Без полновесных нарушений на стаканчиках сижу с 14 августа, т.е. 6 дней. За это время похудела на 2,5 кг. До этого экспериментировала с временем между едой и пришла к выводу, что самый оптимальный перерыв 2-2,5 часа.