От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Koffe@manka писал(а):

Безусловно, есть люди, которые просто не могут завтракать. Это особенность организма. Если вы относитесь к этой категории людей, приучите себя просыпаться раньше, чтобы приготовить полноценный полезный завтрак, а уже в процессе этого вы обязательно проголодаетесь

Вот это, девчонки, точно работает. Просто иной раз тяжело сделать выбор между "не посплю, но позавтракаю" и "посплю, но не позавтракаю"
Пока раскачаешься, уже надо выбегать. Едешь на работу - и да, вроде, уже бы и поела. А сразу после пробуждения - не лезет.