От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Амани писал(а):

У меня весов нет, я не с вами

Тогда хоть напиши или брюки стали лучше застёгиваться

Прокопович Татьяна писал(а):

Если утром и в кашу, то почему бы и нет

Я тоже не думаю, что ты бахнешь пол пачки масла.
В 1 чайной ложке сливочного масла 53 кал. Это приблизительно 7 грамм.