От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

лелька писал(а):

Теперь хочу уменьшить калории- сладкое урезать, постараться есть побольше здоровой пищи.

Поддерживаю!
Пиши свою менюшку. Посмотрим на тебя - чем питаешься.

лелька писал(а):

отчёт в пятницу- это для меня очень хороший мотиватор!

На меня тоже действует.

Прокопович Татьяна писал(а):

Я поняла - не существует на нашем сайте людей, жирнее меня

Тебе показать этих людей? Можем сходить в тему -60 (никого конкретного не имею ввиду, так смотрю по линеечкам)

Прокопович Татьяна писал(а):

Волшебная какая-то система, все на ней так здорово худеют

Моя сила воли для этой системы очень слабая , хотя многие действительно на ней худеют. Молодчинки!

лелька писал(а):

Думаю, если сведу к мимнимуму-будут сдвиги

Будут, я как только перестала поощрять себя конфетками - увидела минуса.