Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

Викона писал(а):

да оченнно даже теперь хорошо идёт

Как я рада, что Тане замороженный творог тоже понравился. Я тут села покоментировать ,достала его себе и грызу потихоньку.

Динга писал(а):

пока с трудом дается мне вставать на 20 мин раньше но я встаю!!

Дина, какая ты молодец!

Викона писал(а):

А так-чо есть-то и есть

Тань, ждем тебя и будем надеяться, что ты привезешь из отпуска боевой настрой.

Динга писал(а):

вот отдохнешль от нас и с новыми силами в бой!

И я про то же.

Динга писал(а):

у меня сегодня омлет с кабачками помидорками, вечером иду на инфракрасную баню, буду потеть и терять лишние см(надеюсь на это). Вес на месте стоит

Я делала сегодня себе и мужу по быстрому,жареные яйца с луком и помидорами, правда ела с булочкой, вечером хочу что нибудь из отрубей себе сделать.
Дин, как баня понравилась?
А насчет веса, я хочу 2-3 дня сделать белковые дни. Ты со мной?
У нас еще отпуск, так что буду с понедельника делать, может и Таня с нами захочет? Девочки, кто хочет давайте вместе - приглашаю.
Заранее обдумаю и запишу себе, что можно.
А можно: Мясо, курица, рыбу и морепродукты, творог,йогурт, молоко, кефир, сыр, яйца. Что еще?

*Виктория писал(а):

Ждём тебя с нетерпением

Я уже тут, как будто и не уезжала.
А вообще, девочки, не знаю, может я одна такая, я всегда быстро домой хочу.

*Виктория писал(а):

Танюшка,нет ничего не возможного.Главное собраться и не расслабляться.

Хорошо сказала, Викуш.

*Виктория писал(а):

у меня сегодня омлет с кабачками помидорками, Вот чего не люблю с детства.Так и не научилась его есть.

А я яйца не люблю вкрутую.