Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Девочки, привет!!!!
Вернулась из 4 х дневного отпуска, вставать на весы боюсь, чувствую ничего хорошего они мне не покажут. Сейчас 2 дня на строгой системе, тогда на весы.
Танюша, с возвращением!!! Фото - супер, отдых значит прошёл отлично.

КоЛеночка писал(а):

-600!

МОЛОДЕЦ!!!

Pulemet4ica писал(а):

но мое здоровье мне дороже

Анюта, ты права. Лечись, пусть боль уйдёт, будь здорова!!!!
Девочки, мне завтра на работу. АААА, ну почему отпуск всегда быстро и не вовремя заканчивается?!
Завтра ем:
8.00 - яичница(1шт) с помидорами, 1 печенька, кофе
13.00 - туш овощи (кабачок, перец ,баклажан, чеснок, 1чл масла) (200), салат (огурцы, помидоры, зелень) 100
17.30 - творог (200), яблоко, чернослив4, йогурт (50)