От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Амани писал(а):

С другой стороны, свежих перепелиных яиц где найдешь

У меня амадины плодятся, как не знаю кто Уже ищу, кому надежному подарить клетку со всем этим щщастьем В принципе, свое хозяйство амадинское)) шучу, конечно

Амани писал(а):

Разлюбишь, как только найдешь достойную замену. Вот поверь Мисс Обжоре (мне) Пробуй все соусы

Пасиб, Мариш! вчера вроде обошлась. Так тихим сапом....

Koffe@manka писал(а):

Мой результат за месяц! мой фото-отчёт Ну если и есть сдвиги -то они ну очень маленькие

Ленчик, чисто визуально результаты не маленькие, сразу видно уменьшение в см....

Амани писал(а):

Моя еда сегодня:

Отличное меню!!! Я седня тоже без перекусов.
Моя едаседня:
З (уже поела): вареное яйцо, пол зефиринки плюс чашка кофе. (больше ничего не успела съесть ибо проснулась на 30 минут позже, чем надо
О: котлетка с квашеной капусткой и свежей помидоркой.
У: съем гречку с маслицем и огурчик. Главное, сладкого не нахвататься.
Кстати, вроде как можно зефир и мармелад. Как считаете. девочки? Я паталогически не могу без сладкого, значит, буду думать, чем заменить конфеты и варенье. Сухофрукты не покатят, пробовала - потом все равно хочу шоколадку. Вот вроде зефиром спасаюсь.

Lesek13 писал(а):

вчера с дочкой, ей подругой и мамой подруги шопились)))

Супер! Я во время шопинга точно что-то там теряю в граммах)))) Аппетит напрочь отшибает

Амани писал(а):

Я съела торт

А я в субботу выпила пива вечером.... Но в воскресение не ела ни майонез, ни сладкого, кроме зефира, и вообще сдерживалась во всем.

Оля 35 писал(а):

Приветики, девочки! Возьмите и меня в свою песочницу

Приветик!!!!

JonaAnuta писал(а):

Девочки, привет! И я к вам, чтобы как-то себя стимулировать.

Привет, Анют!!!!