От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Lesek13 писал(а):

ужин - чего Бог пошлет, скорее всего ЭТО (кефир + минералка + огурцы + укроп + чеснок + соль)

Это все в блендере? Вкусно?

ЛЛолик писал(а):

Кстати, вроде как можно зефир и мармелад. Как считаете. девочки?

По утрам можно А хороший шоколад, если немного, я тоже очень уважаю

Vikitak писал(а):

На выходных были на корпоративе, очень круто было

В каком ты была платье?

Оля 35 писал(а):

Девочки, а какие у вас интервалы между приемами еды?

В идеале должно быть часа 3-4. Ну и перекусы между.

Амани писал(а):

С алкоголем теперь завязываю недели на три, даже ДР придется насухую отметить

Ой, чего это ты так строга к себе?

Наша Таня писал(а):

Нас второй день заливает, дождь без перерыва, +13 и улучшения не обещают - что ж за лето-то такое экстремальное!

Еще же недавно жара за 30 была Вам не угодишь