Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

Dinga писал(а):

не пробовала, расскажи как сделать чтоб вкусн

так как, ка написано, http://forum.say7.info/post4774353.html#4774353
стакан молока, отруби овсяные, отруби пшеничные. сах зам я все в золодное молоко и ставлю на огонь и мешаю пока варится. варится быстро, иногда еще водички подливаю на глаз, если уж очень быстро густеет. мне вкусно очень, похоже на овсяную кашу можно ягодок добавить, ой ты ж белковые дни делаешь