Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

Гелинака писал(а):

Таня

Галинка Я твой отчётик про сах. колечки тока вчера увидела в отпуске была.как всегда-сплошная краситища! Спасибо тебе большучее.Галочка

Гелинака писал(а):

ну нифигасе!! я тут недавно. за один день 1 кг то набрала , но правда очень быстро и сошел

дык и у меня так часто бывает Особенно,если вода осядет. Да вообще,говорят,что колебания в 1-2кг это нормально и зависит от наших гармонов и воды. невозможно за один день скинуть или набрать кг жира я тоже вумная

Гелинака писал(а):

еще поставила сырник на завтра

а мне чё разорваться? и сырников и пиццы охота а я конфетки из творога и кефира забацала завтра буду угощаться

Гелинака писал(а):

ой я тоже хочу из нее отруби, у нас не видела

должны быть поди ка

irina-s писал(а):

Ну, прямо молодец, по сравнению со мной.

во насмешила! у тебя какие циферы и у меня какие а вель было недавно 73 то...эхххххх

irina-s писал(а):

Хотя я в этот раз тоже тортики совсем не ела, мороженое только 1 раз. 3 раза в день: на завтрак, обед и ужин ела арбуз, но не много, старалась много овощей

маладес кака!
я ела много овощей и много фруктов. первые пять дней на обед рыбу,мяса не хотела вообще потом и рыбу не ела.но мы очень мало в покое находились,опять лазили везде. Если и шли на пляж,то как правило ,шли вправо или влево,купаясь между делом. Пляж классный! 8 км протяжённость,а мы примерно посередине.