Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)
Бружас Юлия
Julchen
34 года
Россия, Великий Новгород. Черногория, Подгорица.
| Лора-а писал(а): |
| Время? масло какая ложка? |
обед в 13:15, чайная ложка.
| Лора-а писал(а): |
| Время? Сколько букдет творога в салате? Сколько фруктов у тебя будет? В салате у тебя тоже чернослив? сколько? нам можно всего 4-6шт за раз, а ты хочешь потом с чаем ещё |
в 17:45. Чернослив добавлять в салат не буду, только с чаем штуки 4.
творога грамм около 200
фруктов
2 киви
1 -2 мандаринки
1 апельсин половинка
пару долек грепфрукта
яблоко скорее всего половинка, так как большие.
29 Авг 2014 16:03