Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Ctena писал(а):

если нет то отварю брокколи гр 300, заправлю ч.л. йогурта, смешанного с чесноком и запеку два яблока.

Олечка, это у тебя какой вариант ужина получится? И фрукты, и овощи еще и молочка?
Лора-а
Ларисочка, или здесь допускается 1 чайная ложка йогурта?