Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

кугуль писал(а):

блин, у нас пени нет по близости. есть эдека, альди и норма.

этот творог который на фото как раз с Эдеки

кугуль писал(а):

20%? а на ужин ведь макс. 5% можно? у нас такой продукции тут нет

Это не жирность творога 20%, жирность у него как раз 4,4%, Таня написала на какрй стр. смотреть я там уже объясняла, загляни, вот баночка с боку

кугуль писал(а):

девочки, мои котлетки с обеда на ужин покатят?

лука многовата вроде, третья часть от мяса получается

ANGEL29 писал(а):

А на черносливе стоит в таблице что сахар есть, вот стало интересно. Почему тогда его можно

Свет ну конечно в таблице будет стоять, вкть в таблице пишут что содержит всебе тот или иной продукт на 100грамм, сколько колорей, жиров, белков или чего там, чернослив ведь фрукт и конечно в нём от природы есть свой сахар, вот он и указан. Даже в молоке посмотри на упаковку тоже указан сахар, потомучто он от природы есть в молоке, смотреть надо на "цутатен", что добавленно в продукт

Татьяна М. писал(а):

сейчас ещё раз посмотрела, в состав входит Brennwert, Eiweiß, Kohlenhydrate, Fett.

скорее всего ты смотрела не состав