Одно точно - когда появляется цель, находится возможность и желание худеть, а когда вообще - тянешь кота за ..... и часто сваливаешься накосячить.
Ну это мой опыт, может у кого-то иначе.
В любом случае желаю нам всем найти свой путь и радоваться этому.
