От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

JonaAnuta писал(а):

Обедаю - салат из кускуса, квиноа, куриной грудки и аругулы

Какая экзотика

Медея писал(а):

Кстати, я по утрам натощак всегда воду пью, да и в течение дня много стараюсь

Аналогично, тоже стараюсь

Таня+ писал(а):

А разве три чашки в день это много?

Как по мне, то нет. Есть такие кофеманы