Без особого труда похудела на 10 кг.

Мирами писал(а):

Так как вы их в результате едите? Считаете за отдельный прием пищи и просто в общий объем не учитываете? Или едите между приемами пищи без ограничений?

Ну, как? Если овощи за обедом (ужином и т.п) в виде салата, то считаю в общем объеме. Если в саду захотелось яблочка или огурчика, ну, или что там вкусненького у меня выросло. то съем даже если это будет между приемами пищи. Но я тут и не очень придерживаюсь времени. Особенно, если чем-то в саду занята. Да, собственно и дома яблоки-груши по квартире разложены. Ну, как мимо пройти, если оно само в рот просится?

Мирами писал(а):

Сейчас как раз самая вкуснятина , а есть ее некогда. Я от одних овощей-фруктов есть хочу уже через полчаса.

Если я целенаправленно буду как прием пищи есть фрукты-овощи, то я озверею Ну, ну, 1-2 раза могу. Потом мой организм запросит булок и МЯСА.