Девочкииии, а что я утворила перед пятничным взвешиванием!
Держалась-держалась две недели и после обеда нарушила. Купила домой пачку (тетрапак) шоколадного какао на основе молока - у меня муж его обожает. Сидела смотрела-смотрела на него... а оно холооодненькоеее... а у нас жаркоооо. Глянула калории - ну не критично вроде, 87 Ккал в 100 г. Ну, думаю, выпью полчашечки. Но оно оказалось таким вкусным, прям как жидкий пломбир, что я не учуялась, как грамм 300 его уже было в моем желудке. Получается, как полшоколадки сожрала. Вот завтра увижу на весах 69 кг - буду знать.