От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Медея писал(а):

Каждый день - много, как по мне, конечно.

я вот тоже не кофеман пью утром, если хочется... я пью вообще растворимый кофе - пробовала заварной - жуть, чуть сердце не выскочило а так я на чашку 250-300 мл насыпала пол чайной ложки кофе и заливаю кипятком... да и чай то я пить не умею муж говорит, что пью студенческий

Медея писал(а):

Леся, у вас с дочей очаровательные улыбки! Хорошенькие девочки, ты очень стройненькая!

спасибо большое!!!!

Медея писал(а):

Девочки, кто занимается, умнички!!!

я вот прям спортом не занимаюсь, но хожу пешком с работы (идти где-то 30 минут) - это моя физ-ра

Медея писал(а):

Отчитаюсь по меню за 2 дня.

хорошее меню!!!

девочки, нужен совет!!!
сделала заправку для Цезаря - сметана ложки три десертных + 2 чайные ложки горчицы (а она термоядерная оказывается ) + ползубчика мелкого чесночка + чайная ложка соевого соуса - получилась такая термоядерная смесь
как лучше его замесить-то??? у меня нет лимона, но есть лимонная кислота...