Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

КоЛеночка
Леночка, умничка ты наша, отчиталась и... спать

моё меню на завтра
завтрак: кофе, 2 бутерброда, 3 блина
обед: гречка с фаршем. Хочу сделать салат, проверьте, пожалуйста! Морковь, мелко тёртая, сыр, мелко тёртый, немножко чесноку... только вот не знаю, чем заправить йогуртом или майонезом???
ужин: скорей всего омлет из 4 яиц+2 ст.лож. молока.