От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Koffe@manka писал(а):

Все табличку оновила.

Не забывайте,что еще ж я у вас есть Но я попозже отпишусь

Вчера вечером сорвалась
Пришла с работы домой,поужинала : 2 жареных яйца с помидорами(без хлеба),около стакана кефира,2 яблока. Испекла торт (даже миски не облизывала от кремов).Помыла посуду....Короче,ничего не предвещало беды.
И где-то в 22.30 у меня случился жор, съела 4 здоровенных яблока и запила все кефиром но так как душа требовала совсем не этого,а мяса или колбасы ,и,желательно без хлеба ( а ничего такого в холодильнике не было),я навернула чайную ложку горчицы Только не спрашивайте зачем я это сделала ,ответа у меня нет Организм от такого,конечно,прифигел,но есть как-то перехотелось
Лежала потом ночь как анаконда,переваривала