Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Вечерний привет!!!
Поужинала сегодня форелью получилось 370г! Но почему-то часов в 21.00 я чувствовала себя снова голодной выпила вечером 2 кружки улуна... А всё равно так сосёт под ложечкой!!!
Надо попробовать уснуть! Вовремя... Чтобы кого-нибудь не съесть!
Меню на завтра: (ура! Завтра у детей выходной!!! можно выспаться!!! )
9.00-9.30. Цикорий с/м, дю-бутер с ветчиной и сол.огурцом, овсяная запеканка, гречневые оладьи со сметаной, шоко-конфета.
13.30-14.00. Форель в фольге граммов на 200-250 потянет, 2-3 ст.л. риса пропаренного, салатик из помидорки, перчика и козьего сыра (30г) с 1 ч.л. оливкового масла, 3 сливы.
17.30-18.00. Творог 250г, системное варенье 100г, Жиросжигающий коктейль 100-150г
Всем удачного викенда!!!