От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Koffe@manka

Лена


Украина
Всем привет!

Таня+
Юля*_*
Таня, Юля даные в табличку добавила. sharik
Прокопович Татьяна писал(а):
А свадьба такая прикольная была.

Интересный вариант girl_haha
Медея писал(а):
Короче, что-то жор ко мне пришел, похолодало видимо

Таня, да какой же это жор? girl_haha Жор - это когда котлеты борщом запиваешь. girl_haha
Lesek13 писал(а):
в пятницу сходили, посмотрели. поревели

Молодчинки. Wink И слёз не нужно стеснятся. Это только подтверждает то, что ты чувствительный человечек который умеет сочувствовать. Romashki
Амани писал(а):
Я уже в отпуске.
И веду себя хорошо:

nyam2 Очень аппетитная тарелочка. good2
ЛЛолик писал(а):
Мое меню на седня:
З: кофе+бутер с плавленным сыром (небольшой).
О: банан+бутер с колбасой (небольшой).
У: в идеале бы ничего, но, наверное, все же гречки поем с курочкой.

Аня, в идеале без ужина тоже нельзя. Embarassed
Посмотри сама на свой завтрак и обед... Целый день полуголодный желудок вечером точно попросит чего-то посерьезней. girl_haha курочки больше вечером съешь, а гречки поменьше. Wink
Ну это мое мнение... Embarassed

Аллара писал(а):
Вот мой фиолетовый наряд и вообще весь лук.

good Хорошенький.
Я тоже люблю такие туфли. Wink
Аллара писал(а):
Не устояла против ледяного шампанского.

Я бы тоже не устояла.
Наша Таня писал(а):
Мы на выходные ездили на Нарочь

Классно провели время! good2

Я в субботу была приглашена на свадьбу к верующим людям. Я не знала как там будет и что. Но мне очень понравилось. Было очень красивое венчание (я не знаю или оно так называется). А потом был обед. Все на высшем уровне. Wink
Вчера опять ездили по грибы. До обеда ходили, собирали. Потом устроили себе пикник. Шашлык мой вчера не удался. Я брала постное мясо (стейки) и мариновала в красном вине. И что-то он мне вчера был жестким. Ещё вчера пекли баклажаны. Очень вкусные. Может кому пригодится - совет: Мы раньше баклажаны резали кольцами и на решетке жарили, а вчера одели на шампура целыми и запекли - они такиеееееееее вкусные получились. Не сухие, а такие мягкие и сочные nyam2 . кушали с домашним ткемали.
После такого сытного обеда ужинала кефиром и баклажанами с обеда. И пока с грибами разобралась - то уже валилась с ног. Очень вчера устала.

Сегодня кушаю:
завтрак: Грибы жаренные. Перец, помидоры. Кофе.
перекус: Яблоки.
обед: Творожная запеканка с черносливом.
перекус: Яблоки.
ужин: Бульйон куриный с куриным филе.
Кофе с молоком.

 
08 Сен 2014 13:59

Страница 62 из 597