Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

здрвствуйте мои худышечки!
в выходные была в не дома, но придерживалась системы.

сегодняшнее меню:
завтрак : кофе, два бутерброда... стандартный.
обед: потушу на 1ч.лож. масла кабачок и помидор, залью 4 яйцами (так ведь можно?)
ужин: мясо индюшки в духовке.

завтрашнее меню:
завтрак: кофе, бутерброды и, возможно, до 100 грамм сладкого (сегодня не хотелось сладкого)
обед: плов с фаршем (потушу фарш с луком и морковкой, засыплю рис и... до готовности)
ужин: творог и фрукты

вперёд к новым достижениям!!!