Диета Дюкан. Часть 3.

мама 2-х сыночков писал(а):

девочки, кто диетясь отдыхать летал, в каком виде отруби с собой брали?

я напекла хлебушка на 3 дня и взяла с собой . и брала просто отруби ела вечером с кефиром и сах замом (типа активия со злаками ) а когда муж заболел вообще забыла про них и не ела.
Я вообще на море собралась как на войну напекла дю хлеба, взяла из дома молока0,5%, кефира 0%, куриные ноги в кефире с паприкой запекла почти 1,5кг, и купила говяжий карбонат ну и сами отруби. Муж смеялся с меня . я честно 4 дня ела только свое ну + фрукты и овощи, а потом......