Диета Дюкан. Часть 3.

елена ч писал(а):

я напекла хлебушка на 3 дня и взяла с собой . и брала просто отруби ела вечером с кефиром и сах замом (типа активия со злаками ) а когда муж заболел вообще забыла про них и не ела. Я вообще на море собралась как на войну напекла дю хлеба, взяла из дома молока0,5%, кефира 0%, куриные ноги в кефире с паприкой запекла почти 1,5кг, и купила говяжий карбонат ну и сами отруби. Муж смеялся с меня . я честно 4 дня ела только свое ну + фрукты и овощи, а потом......

ага, Лен, я в деревню так собиралась - короб еды с собой с пол багажника
боюсь что в турцию так не прокатит ))) и у нас все включено первый раз с 2006 года куда-то едем/летим... мне конечно проще сейчас - я на закрепе на 2 этапе и мне много можно. и сам этап к концу подходит. в общем я наверное не буду там соблюдать но отрубюи хотя бы есть хотелось бы ну и чбч сделаю как-нить я думаю