От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Всем доброе утро! Меня с утра завалило работой, но я к вам выбралась на минуточку
Я сегодня буду кушать:
Завтрак - зел. чай без сахара, кофе с молоком и пол-ложечкой сахара
Обед - холодник из свеклы на кефире(яйцо, свежий огурчик)
Ужин - тефтельки куриные с рисом с салатом из помидоров. перекусы - дыня, яблоки.

ЛЛолик писал(а):

У меня счас ситуация в корне поменялась в том плане, что дочку в лицее обедами кормят, потому как занятия задолго после обеда заканчиваются, сын в садике, муж на обеды не ходит, некогда, ну а я, получается, на себя одну готовить ленюсь и ем, что есть.

Вот и мне для себя одной лень готовить. Но у меня сейчас вся семья дома обедает, хоть и в разное время, поэтому проблем нет.

ЛЛолик писал(а):

Чет я из вас, по-моему, самая неправильная по питанию.

Насмешила!