Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

КоЛеночка писал(а):

Я помню когда первый раз делала это варенье, взвешивала все продукты. 100г чернослива - это штук 10-12 в зависимости от размера.

Спасибо Лен за разъяснение, а то я даже понятия не имею сколько это штук может быть, а то 100 грамм звучит довольно то много, а чтучик получилось вон сколько всего

ANGEL29 писал(а):

13:00 омлет с зернистым творогом, салат от ксюши с картошкой и вялеными помидорами, чай с системным вареньем

Свет, если у тебя в обеде картошка/макароны/ бобовые, то яйца к такому обеду можно добавить совсем немного, только половинку и только при необходимости

Юля*_* писал(а):

У меня тоже отвесики

молодец

КоЛеночка писал(а):

напиши, сколько чего, а Лорик скажет, можно так или нет

Уже отписалась

ANGEL29 писал(а):

А где написано об ограничениях???? Что то перечитала списки и не нашла, может в глазья долбаюсь

Что и с чем можно сочетать?
Нельзя сочетать продукты из группы "Разрешеные мясные и рыбные продукты" (кроме яиц, их можно немного по необходимости добавить) с:
-картошкой, топинамбуром, макаронами, бататом,кукурузой*, кус-кусом, бобовыми*,крипсами или хлебом