Безсолевая диета?

Прветик, девчонки)))
Начали за здравие, кончили за упокой То есть начали с бессолевой диеты, а пришли к алкоголю...
Так вот про эту жуткую диету.. Сидела я на ней уже 2 раза. Называется "Японская" В инете найдёте без труда.
Хочу сказать, что это кошмар. Сначала просто жутко хочется есть, а на четвертый день не хочется уже ничего, даже того что надо есть. И самочувствие просто ужасное. Сил никаких, таскалась как старуха, еле ноги передвигая. С головой тоже творилось что-то непонятное..
Так что вот, ниокму не осветую.