Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Pulemet4ica писал(а):

не помню уже, ня явно не меньше, хотя грамм 185 наверное

До утра выдержала?

Pulemet4ica писал(а):

[b]17:30 Приготовила холодец (курица, рулька свиная и косточка говяжья) не знаю застынет или нет, мяса 250 гр и остальное бульон, в целом грамм 350-400 выйдет если не застынет, то может поменяю ужин

Бульона можно 100г всего, не забудь!