Викона

Татьяна
Германия
Девулечки, привет опять
Викуся, я прям с тобой

тоже чего то тогой... Стараюсь встряхнуться, вчера вот прям переборола себя, что б гулять пойти.
Нада тоже зефирки сделать. Потом как нибудь

Я пока ем нормальную еду, все, что хочется, но стараюсь не усердствовать.

пока моей организме почему то нужны положительно эмоции в виде фрикаделек вкусностей обыкновенных
Вчера с удовольствием наелась мужниного горох вообще супчика с лепёхами из отрубей и икру опять делала из свеклы и баклажан.

Прям люблю. Так же испекла свои любимые овсянные печенки с изюмом и семечками-лет сто не ела их

теперь ему по две штуки в день

И еще шарлотку, чем то так захотелось!

купила себе стевию, так, для своей выпечки и десертов. Чай и кофе пью несладким. Еще купила в русском растворимый цикорий с брусникой и черникой

так нравится мне с молочком кофейным! Вот такая диета, блин

решила пока не упираться рогом, буду стараться просто не переедать.
Ириша, что весь немного скачет, так нормально это, не переживай

устаканивается он
А я похоже точно попала на этот противный йо - йо эффект

не знаю, как он по русски. Иногда думаю, что лучше брать сидела на своих 73-74а то теперь краткосрочно сбрасывают, а набираю потом каждый раз больше, чем было. Как то надо выползать
