От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

pelikan писал(а):

вот прям как про меня:муж ест мясо,я не ем,сынок маленький-ему или отдельно или то,что муж ест,редко то ,что я

Я-то мясо ем, просто если муж может себе позволить мясо пожирнее, то я стараюсь себя держать в руках и кушать более обезжиренное мясо, плюс мне его столько не надо, мне овощей побольше, что полегче... А у мужа без мяса - и не еда вовсе.

ЛЛолик писал(а):

Спасибо за инфу!!!

Я только рада, если кому-то это полезно.

Наша Таня писал(а):

Аня, вот честно, не знаю, чья кухня, но у нас холодник очень распространен, летом абсолютно в каждой столовке есть обязательно.

И в каждой семье, по-моему))) В жару - незаменимое блюдо!

Koffe@manka писал(а):

Та же ситуация...

Koffe@manka писал(а):

Только борщ.

Ну, борщ - это другое.. горячее сытное блюдо.

pelikan писал(а):

ага,оправдание в таких случаях-жизнь одна и" не надо тратить её на жадных мужчин и диеты"

pelikan писал(а):

,любой сыр считать медленным углеводом?? я почему-то думала,что сыр-это белок?

Какое-то содержание белка там есть, но невысокое - как в молоке и масле. В сыре жира также много.

Прокопович Татьяна писал(а):

У нас в стране холодник летом - первейшее дело, не горячий же борщ хлебать, а этот супчик очень освежает

Koffe@manka писал(а):

а я не поняла его вкуса. Он твердый очень и дикий (очень жёсткий)

Значит, не доварила ты его Плюс я в него люблю добавлять овощи и курочку и если еще и соуса туда
Фото не очень удачное, но вот так иногда его готовлю. Кстати, спасибо, что напомнила - давно не делала.



Кстати, к обычному рису он имеет мало отношения
А коричневый (возможно, бурый его называют) любите девочки?

Медея писал(а):

К слову сказать, я еду не солю в принципе, но несоленый рис - мне совсем невкусно.

У меня нет столько силы воли... Я люблю соль Отказ от соли очень помогает худеть.
Вот что было реально ужасно - это когда меня после родов подруга китаянка кормила каким-то специально вымоченным рисом. Китайцы это едят после родов - это считается супер полезно. Она ради меня его делала, а я проглотить не могла, мне так было стыдно... она от всей души, а я понимаю, что не могу просто - съела пару ложек, поблагодарила и все

Медея писал(а):

А что это такое? Для меня сметанник - это торт со сметанным кремом.

ААААА неуж-то и это беларуское лакомство только? Сметанник свежий, теплый, да еще чтоб сметанки побольше - ой, держите меня ой, как хочу!

Медея писал(а):

никогда не была хрупкой. Что-то я заморочилась с этим весом.

Бывает... Я тоже не мелочь, тоже заморачиваюсь. Давай, постараемся не расстраиваться вместе, нужно учиться принимать себя какая есть