От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Koffe@manka писал(а):

Опупеть, Леся, ты ТАЛАНТ!!!!!

спасибочки, Ленусик

Koffe@manka писал(а):

А ты пробовала? У нас на разные праздники устраивают в центре города ярмарки. Полно народу стоит с изделиями "Hand made" и продают. Может и у вас что-то подобное устраивают.

да я не смотрела, если честно... Хотя, можно попробовать - новых идеек почерпнуть, подглядев у других)))

Koffe@manka писал(а):

А что вчера со мной случилось ничего не знаю, ничего не помню, и я, не я, и хата не моя.

правильно

лелька писал(а):

Салат из фасоли с орехами по-армянски( с нашего сайта), помидоры с красным луком

ам-нам-нам.... укусненько....
я люблю очень салат-паштет из курицы и орехов грецких (рецепт от Евы), но он блин калорийный... только по утрам могу есть... да я все, что вредно могу есть только утром, чтоб сжечь за день)))
а помидорки с красным лучком у меня дочка сегодня допала - говорит, что лучок почувствовала)) хотя он же сладкий, не бьет в нос
вкусное у тебя меню

Прокопович Татьяна писал(а):

Леся, я тя умоляю, слово "растолстею" к тебе не применимо

эх, Танюшкин, твои слова да в уши моим жиркам

Прокопович Татьяна писал(а):

Я пью, но без лимона, сказали, что лимон и мед не нужны - еще больше и без того раздраженное горло будут раздражать и царапать

ну, смотри конечно.... мед то и лимон - натур продукт все таки...
я ваще таблетки редко-редко пью...
а дочку всегда от температуры спасали мандарины
как зимой приболеет, я ей раз мандаринок - и температура сходила..
надо пойти купить ей апельсинов что ль... просто она только абхазские мандаринки любит (ну, или типа них), а таких еще нетю...

Прокопович Татьяна писал(а):

Я лично не знаю ни одного человека, кому бы не нравился холодник. Даже удивлена, что кто-то никогда не ел этот суп, летом только его все и едят А уж в сезон свеклы...

упс... я его такое тоже не ела....

Наша Таня писал(а):

но тогда обязательно надо со сметаной!

я буду с кефиром

Медея писал(а):

Ну, пустой рис - это в принципе не великий деликатес.

но полезно

Наша Таня писал(а):

Ой, девочки, а я готова ловить тапки, помидоры и прочие предметы.

даже и не знаю чем твою совесть смогу успокоить, сама такая вчера была. За то ты детство вспомнила)))))

Аллара писал(а):

То же касается моего мужа

аналогично

Аллара писал(а):

Я еще мыло очень любила варить!

Я время от времени мыло варю - но только в целях полезности, эстетики никакой.

Lesek13 писал(а):

мандарины

Мммм, обожаю их!

Koffe@manka писал(а):

но только в целях полезности, эстетики никакой

Я варю не с нуля, а из основы - там, кроме эстетики, по сути и делать больше нечего!
Сегодня ела:
Завтрак: яичница, чай с вкусняшками.
Перекус: творожная масса с какао.
Обед: куриные котлетки, капуста.
Перекус: кофе, хлебцы с творожным сыром.
Ужин: низкожирный творог с йогуртом несладким 3% и горстью изюма (хотя изюм - плохо )
Не нарушаю. Занимаюсь. Посмотрим, что скажут весы...

лелька писал(а):

Действительно талант, и сколько терпения!

лелька писал(а):

Это хорошо, что ты знаешь, чем себя от "ненужных гостей" отвлекать

не всегда ж получается... лучше б меня спорт так затянул сейчас. Хотя... Если б у нас была баскетбольная команда, то там бы я побегала, попрыгала

Koffe@manka писал(а):

тогда зачем антибиотики хотя врачам виднее, наверное....

моей дочке врач сегодня выписала:
сенупрет (таблетки), називин (капли), изофра (тоже что ль капли? мы еще не купили); отвар календулы и шалфея (а чего с ним делать? дышать? горло полоскать? муж все прослушал ), аугментин 1000 (таблетки). к врачу нам идти через неделю

Koffe@manka писал(а):

Статья про диеты

спасибки

Медея писал(а):

Леся - рукодельница, умничка! У меня сестричка такая.

а систер чем занимается?

pelikan писал(а):

я почему-то думала,что сыр-это белок?

и я так думала.... разве нет?

pelikan писал(а):

.4 дня просидела на диете.Ночью захотела пить,подошла к холодильнику...дальше все как в тумане...Очнулась,когда запивала шоколадку борщом

знаком этот синдром - резкая потеря памяти

Koffe@manka писал(а):

. Мне как-то посоветовали дикий рис. Что вкусный расписали , а я не поняла его вкуса. Он твердый очень и дикий (очень жёсткий)

а я дикий рис пробовала в рЭсторанчике - очень вкусно! у повара золотые руки!!!

Наша Таня писал(а):

Я в 19-00 чудно поужинала скумбрией с овощами

ага, прекрасное начало. и чего?

Наша Таня писал(а):

тут пришли сын с девушкой из магазина со свежайшими, еще тепленькими сметанниками, заварили чай,

и ты отказалась, даже от чая?

Наша Таня писал(а):

да как сели мы семейно попить чайку! С вареньем смородиновым! Ой, как же это было вкусно!!!

не может быть... не верю

Аллара писал(а):

Если бы я так ела, я бы уже жила на улице... ибо точно что просто не вошла бы в подъезд.

да, мужикам чего-то больше фартануло, чем нам

Аллара писал(а):

Где ты черпаешь вдохновение?

Аллара писал(а):

Прошлым летом очень увлеклась чердачными игрушками - накупила для них всё, и наполнитель, и ткань, и краски... Пошила штук 5-6 и успокоилась.

да я и не слышала про такие... почитаю попозже

Аллара писал(а):

Я еще мыло очень любила варить! Но тоже щас как-то не идёт.

я тоже хочу мыло попробовать - интересно))

Lesek13 писал(а):

Если б у нас была баскетбольная команда, то там бы я побегала, попрыгала

А я в школе просто ненавидела командные виды спорта, особенно с мячом.

Lesek13 писал(а):

я и не слышала про такие...

Их еще кофейными называют - готовое изделие пропитывается смесью кофе, корицы и клея ПВА, они потом коричневенькие такие (как старые, поэтому чердачные) и ооооочень ароматные. Вот типа таких: (первая улитка у меня, видимо, негритянка, вторая - белая леди )

Аллара писал(а):

Их еще кофейными называют - готовое изделие пропитывается смесью кофе, корицы и клея ПВА, они потом коричневенькие такие (как старые, поэтому чердачные) и ооооочень ароматные.

Я периодически шью игрухи, когда нападает вдохновение, чердачные - моя особая любоФФ! Мои домашние их страшилками сначала называли
Меня к зиме обычно на вязание пробивает, вот достала свитер недовязанный, сижу, вяжу.

Наша Таня писал(а):

чердачные - моя особая любоФФ!

Мне они просто такие домашние и уютные, поэтому сразу понравились!
Некоторые ТАК шьют - умереть и не встать!

Наша Таня писал(а):

к зиме обычно на вязание пробивает

Вот чего не умею, того не умею, хотя очень и очень жаль.

Наша Таня писал(а):

со свежайшими, еще тепленькими сметанниками

А что это такое? Для меня сметанник - это торт со сметанным кремом.

Lesek13 писал(а):

изофра (тоже что ль капли?

Это спрей для носа. Местный антибиотик.

Lesek13 писал(а):

отвар календулы и шалфея

Скорее всего горло полоскать.

Lesek13 писал(а):

аугментин 1000

Еще и общего действия антибиотик. Неужто так сильно заболела? Вроде ж она недавно болеет?

Lesek13 писал(а):

а систер чем занимается?

Да чем увлечется - тем и занимается. Декупажем, топиарии делала, игрушки, украшения в разных техниках, девчонок моих резиночками-заколочками обеспечивает, тортики украшает, рисует, сейчас точечной росписью посуды увлеклась.

Аллара писал(а):

Вот типа таких

Юль, очень милые улитки. Мне кажется в таких работах самое сложное нужное выражение мордочки придать, а у тебя отменно получилось.

Медея писал(а):

Для меня сметанник - это торт со сметанным кремом

А я так и подумала, что какие-то пироженки типа этого тортика!

Медея писал(а):

Да чем увлечется - тем и занимается

Ничего себе! Разносторонне развитая личность!
Декупажные изделия мне тоже очень нравится, но КАК люди это делают, я не знаю.
А посуду расписывать приходилось и лепку на ней делать тоже - в моем родном городе весь бизнес на посуде построен, у нас там много глины, отлично подходящей для керамики. Я на одном из таких предприятий работала во время учебы - рисовала и лепила на цветочных горшках.
Мне посуда та порой снилась уже... В 4.30 утра подъем, в 5.30 маршрутка, к 7 на работе... до часу поработаешь и на два на учёбу во вторую смену.

Медея писал(а):

у тебя отменно получилось

Спасибо!

Медея писал(а):

Для меня сметанник - это торт со сметанным кремом.

Сметанник - это булочка, посередине - сметанная начинка

Фото из интернета.

Наша Таня писал(а):

Сметанник - это булочка

Ооооо, буду теперь знать, что и такой сметанник бывает!
"схватила быстро и съела все булки, чтоб больше никто не соблазнился и не поправился"

Аллара писал(а):

Мне посуда та порой снилась уже... В 4.30 утра подъем, в 5.30 маршрутка, к 7 на работе... до часу поработаешь и на два на учёбу во вторую смену.

Труженица.

Наша Таня писал(а):

Сметанник - это булочка

Спасибо за ликбез! На ватрушку похожа.

Дёрнуло меня рассчитать свой идеальный вес по диете Дюкана, говорит, что 62 кг. Я столько только в детстве, наверное весила. Последние лет 12 минимальный вес у меня был 64, когда токсикоз при беременности был, так я себе таакой худой казалась. Что поделаешь, если у меня крепкое, атлетическое телосложение, никогда не была хрупкой. Что-то я заморочилась с этим весом.

Медея писал(а):

Труженица

Ага, та еще. Надо ж было на ночные клубы зарабатывать!

Медея писал(а):

Что поделаешь, если у меня крепкое, атлетическое телосложение

Естественно, всё индивидуально. Меня всегда немного смешат все эти подсчеты идеального веса. У кого-то кости легкие, у кого-то тяжелые, у кого-то масса за счет мышц, а у кого-то за счет жира. Как можно всех этих людей стричь под одну гребенку.
Я думаю, свой идеальный вес каждая определяет для себя сама.
Особенно меня позабавила формула "идеальный вес = рост - 100" - так мне тогда еще на пару кило поправиться надо!

Медея писал(а):

Дёрнуло меня рассчитать свой идеальный вес по диете Дюкана, говорит, что 62 кг.

Мне когда-то тоже Дюкан насчитал 62 - может, он и правда всех под одну гребенку?

Медея писал(а):

Что-то я заморочилась с этим весом.

Не заморачивайся, лучше тебя самой никто не может знать твой идеальный вес, в котором тебе комфортно!

ЛЛолик писал(а):

это то, что и есть холодник или приблизительно ОН?

Вот честно, колбаса туда ну никак, по-моему. В жизни не ела холодника (ни красного, ни зеленого) с колбасой.
Самый простой вариант приготовления лично для меня:
Отварить свеклу, как обычно отвариваешь, или запечь в духовке. Можно за несколько дней и хранить в холодильнике и делать по мере надобности несколько порций.
Когда остынет, свеклу очистить, натереть на крупной терке, прямо туда, выдавливаешь лимонный сок (я люблю, чтоб покислее, мой папа всегда использовал уксус, я предпочитаю лимон) - количество - по вкусу.
Далее тудаже нарезаешь свежий огурец, зеленый лук (лучок всегда предварительно с солью перетереть - он так нежнее и вкуснее) и укроп. Если делаешь не диетический вариант, то еще вареное яйцо нарезать (это классика). Туда же вливаешь кефир, опять же, если вариант не диетический - то еще и сметанки можно положить (это тоже классика, просто я себе делаю диетический вариант частенько) - количество - сколько совести хватит. Потом заливаешь все это холодной водой, я иногда прям еще лед кладу, пока размешаешь он расстает. Добавь соли по вкусу. Все это до консистенции супа и подавай на стол Он должен быть холодный и от него легко и хорошо. Некоторые делают без кефира, льют побольше сметаны - ну, это опять же, у кого сколько совести вообще есть Моя свекровь еще любит свежей петрушки - я лично не люблю с ней.

Если делать со свекольной ботвой, то я уже очищенную свеклу и даже потертую на терке отвариваю и когда почти готова - добавляю порезанную ботву. Получается уже основа для холодника с водой, т е добавляешь только кефир.

pelikan писал(а):

вот прям как про меня:муж ест мясо,я не ем,сынок маленький-ему или отдельно или то,что муж ест,редко то ,что я

Я-то мясо ем, просто если муж может себе позволить мясо пожирнее, то я стараюсь себя держать в руках и кушать более обезжиренное мясо, плюс мне его столько не надо, мне овощей побольше, что полегче... А у мужа без мяса - и не еда вовсе.

ЛЛолик писал(а):

Спасибо за инфу!!!

Я только рада, если кому-то это полезно.

Наша Таня писал(а):

Аня, вот честно, не знаю, чья кухня, но у нас холодник очень распространен, летом абсолютно в каждой столовке есть обязательно.

И в каждой семье, по-моему))) В жару - незаменимое блюдо!

Koffe@manka писал(а):

Та же ситуация...

Koffe@manka писал(а):

Только борщ.

Ну, борщ - это другое.. горячее сытное блюдо.

pelikan писал(а):

ага,оправдание в таких случаях-жизнь одна и" не надо тратить её на жадных мужчин и диеты"

pelikan писал(а):

,любой сыр считать медленным углеводом?? я почему-то думала,что сыр-это белок?

Какое-то содержание белка там есть, но невысокое - как в молоке и масле. В сыре жира также много.

Прокопович Татьяна писал(а):

У нас в стране холодник летом - первейшее дело, не горячий же борщ хлебать, а этот супчик очень освежает

Koffe@manka писал(а):

а я не поняла его вкуса. Он твердый очень и дикий (очень жёсткий)

Значит, не доварила ты его Плюс я в него люблю добавлять овощи и курочку и если еще и соуса туда
Фото не очень удачное, но вот так иногда его готовлю. Кстати, спасибо, что напомнила - давно не делала.



Кстати, к обычному рису он имеет мало отношения
А коричневый (возможно, бурый его называют) любите девочки?

Медея писал(а):

К слову сказать, я еду не солю в принципе, но несоленый рис - мне совсем невкусно.

У меня нет столько силы воли... Я люблю соль Отказ от соли очень помогает худеть.
Вот что было реально ужасно - это когда меня после родов подруга китаянка кормила каким-то специально вымоченным рисом. Китайцы это едят после родов - это считается супер полезно. Она ради меня его делала, а я проглотить не могла, мне так было стыдно... она от всей души, а я понимаю, что не могу просто - съела пару ложек, поблагодарила и все

Медея писал(а):

А что это такое? Для меня сметанник - это торт со сметанным кремом.

ААААА неуж-то и это беларуское лакомство только? Сметанник свежий, теплый, да еще чтоб сметанки побольше - ой, держите меня ой, как хочу!

Медея писал(а):

никогда не была хрупкой. Что-то я заморочилась с этим весом.

Бывает... Я тоже не мелочь, тоже заморачиваюсь. Давай, постараемся не расстраиваться вместе, нужно учиться принимать себя какая есть

Аллара писал(а):

Их еще кофейными называют - готовое изделие пропитывается смесью кофе, корицы и клея ПВА, они потом коричневенькие такие (как старые, поэтому чердачные) и ооооочень ароматные.

ой, какие няшечки
еще и ароматные
спасибо за идейку!!!!

Аллара писал(а):

Вот типа таких: (первая улитка у меня, видимо, негритянка, вторая - белая леди

у-ииии, красоточки!!!
вот только у меня проблема: шить и вязать никогда не умела...
дочка в прошлом году шила в школе фартук. им учительниуа сказала дома его прошить на машинке. Дочка попросила это сделать меня
на следующий урок учительница ее так хвалила , сказала, что сразу видно, что Рита делала сама и ей не помогали родители
вот как я искуссно сделала фартучек)))
но, игрушечки обязательно попробую!!

Наша Таня писал(а):

Я периодически шью игрухи, когда нападает вдохновение, чердачные - моя особая любоФФ!

ну, фоточку хоть одну, плиз!!!

Медея писал(а):

Еще и общего действия антибиотик. Неужто так сильно заболела? Вроде ж она недавно болеет?

ага, сильно. у нее голова кружится, когда она встает; говорит, что тело все ломит, голова болит, то жарко то холодно... полный комплект. (((

Медея писал(а):

Декупажем, топиарии делала, игрушки, украшения в разных техниках, девчонок моих резиночками-заколочками обеспечивает, тортики украшает, рисует, сейчас точечной росписью посуды увлеклась.

мне нравится, когда декупажат в стиле Прованс - обажаю его
а точечная роспись - так это просто предел мечтаний

Наша Таня писал(а):

Сметанник - это булочка, посередине - сметанная начинка

хе-хе-х, скажу словами из фильма Иван Васильевич меняет профессию": "Боже, до чего на нашего Буншу похож!" - ВАТРУХИ))

ЛЛолик Аня, колбасу в холодник не добавляют, только огурец, зеленый лук и яйцо! И кислоты в твоем рецепте что-то многовато - и уксус, и лимонка, и сметана! Я добавляю чуть уксуса, когда варю свеклу, и все. И лук вареный - не надо, я иногда вместо зеленого могу кинуть сырого красного сладкого мелко порубленного.
Про рис - я дикий люблю в смеси с белым, он так похрустывает приятно!

Lesek13 писал(а):

ну, фоточку хоть одну, плиз!!!

Попробую найти

Lesek13 писал(а):

хе-хе-х, скажу словами из фильма Иван Васильевич меняет профессию": "Боже, до чего на нашего Буншу похож!" - ВАТРУХИ))

Ватрушки - это с творогом, а сметанник - со сметанкой!

Медея писал(а):

Дёрнуло меня рассчитать свой идеальный вес по диете Дюкана, говорит, что 62 кг

ну, не переживакай!!
все люди индивидуальны, у каждого свое строение тела, лучше посчитай насколько ты себя любишь? и увеличь дозу любви к себе))
если комфортоно при весе 64 кг (а еще и мужчины в след оборачиваются, а девушки провожают завидующим взгядом), то и пуст будет 64 кг.

Аллара писал(а):

Ага, та еще. Надо ж было на ночные клубы зарабатывать

ЛЛолик писал(а):

Я это и фотать не стала,

ой, как жаль

ЛЛолик писал(а):

отправила ребенка в школу с закрытыми глазами, чтобы не видеть это безобразие

ЛЛолик писал(а):

ММММ, вареная картошечка только с грядки да с маслицем, да с укропчиком... что может быть вкуснее

а я люблю еще туда же мелко-мелко чесночок порубить и все потрясти в катрюлке -

JonaAnuta писал(а):

В сыре жира также много.

я этого не слышала

JonaAnuta писал(а):

А коричневый (возможно, бурый его называют) любите девочки?

у нас только я его в семье люблю... я ваще любой рис люблю (может, я китаец?)


у меня сегодня менюшечка:
завтрак - геркулес (на молоке), чай и бутер (черный хлеб с подкопченой икрой мойвы, это масло в баночках продается от Санта Бремор )
обед - рис и тушеная говядина с морковкой
как быть... я на перекусы забыла яблоки дома
а работаю в промзоне, тут всего один магазин в котором, как в советское время, днем с огнем ничего не сыщещь...
выпью кофейку пустого...
над ужином думаю
вчера на ужин еще дыньку заточила - не вкусная, не сладкая

Аллара писал(а):

Я холодник ни разу не ела и не слышала, чтобы кто-то из моих знакомых такое готовил. Окрошка летом - наше всё! Интересно этот свекольник попробовать

Я так поняла, что холодник, окрошка и свекольник - это примерно одно и то же, вариаций и рецептов сего блюда масса

Lesek13 писал(а):

эх, Танюшкин, твои слова да в уши моим жиркам

Девочки, внимание, феномен !!! У нашей Леси не просто жирок, а жирок с ушами

Lesek13 писал(а):

я ваще таблетки редко-редко пью...

А я запросто могу выпить таблетку, особенно, если можно быстро снять боль и т.п. Эхх, жаль, что не все хвори можно вылечить таблетками, иногда приходится много разных мер предпринимать.

Lesek13 писал(а):

упс... я его такое тоже не ела....

мне как-то рассказывали про девушку, которая никогда не видела живую корову Леся, я думаю, что ты его ела, просто название другое было и, возможно, измененный рецепт.

Аллара писал(а):

Не нарушаю. Занимаюсь. Посмотрим, что скажут весы...

Весы скажут, что Юля молодец И будут правы

Lesek13 писал(а):

да, мужикам чего-то больше фартануло, чем нам

Да им вообще в жизни гораздо больше фартануло Если бы можно было бы выбирать пол, я однозначно захотела бы родиться мальчиком

Аллара писал(а):

А я в школе просто ненавидела командные виды спорта, особенно с мячом

Аналогично Пропустишь этот мяч и все на тебя зверем

Аллара писал(а):

готовое изделие пропитывается смесью кофе, корицы и клея ПВА

Перевод продуктов

Аллара писал(а):

Вот типа таких: (первая улитка у меня, видимо, негритянка, вторая - белая леди )

Оригинально

Медея писал(а):

А что это такое? Для меня сметанник - это торт со сметанным кремом

Аллара писал(а):

А я так и подумала, что какие-то пироженки типа этого тортика!

Вы точно соседняя страна??? Хотя, да, торт со сметанным кремом тоже так называют НО все-таки...

Наша Таня писал(а):

Сметанник - это булочка, посередине - сметанная начинка

Медея писал(а):

Скорее всего горло полоскать

Можно Мирамистином полоскать Убивает всякую бяку.

Аллара писал(а):

Ага, та еще. Надо ж было на ночные клубы зарабатывать!

С таким графиком только по ночным клубам и ходить... вместо сна

Аллара писал(а):

Особенно меня позабавила формула "идеальный вес = рост - 100" - так мне тогда еще на пару кило поправиться надо!

Для женщин надо брать 110 Нормальная формула

ЛЛолик писал(а):

Нашла огромное множество рецептов холодника, но вот этот понравился больше всех

Только колбасы не надо !!!

JonaAnuta писал(а):

Вот честно, колбаса туда ну никак, по-моему. В жизни не ела холодника (ни красного, ни зеленого) с колбасой

JonaAnuta писал(а):

Самый простой вариант приготовления лично для меня:

Вот сразу видно земляка

Вчера муж купил желтых киви... Я сначала подумала, что сгнили они, а потом гугл помог, разобрались А то выкинуть хотела На вкус мне не очень, но говорят, что очень полезные они (именно желтые), и к похудению хороши

Сегодня у нас с мужем годовщина - 5 лет в законном браке Надо вечерком романтик устроить

Прокопович Татьяна писал(а):

Девочки, внимание, феномен !!! У нашей Леси не просто жирок, а жирок с ушами

Прокопович Татьяна писал(а):

Леся, я думаю, что ты его ела, просто название другое было и, возможно, измененный рецепт

я не кушала холодные супы никогда...
я окрошку не ем, гаспаччо один раз попробовала - бе-бе-бе
я даже не пробовала (говорят, что и такие есть) - фруктовый суп...
я какая то стандартная - что в садике и в школе давали, то и ем.))

Прокопович Татьяна писал(а):

Если бы можно было бы выбирать пол, я однозначно захотела бы родиться мальчиком

не, а мне девочкой больше нравится....

Прокопович Татьяна писал(а):

Перевод продуктов

Прокопович Татьяна писал(а):

Вы точно соседняя страна???

Прокопович Татьяна писал(а):

Можно Мирамистином полоскать Убивает всякую бяку.

спасибочки

Прокопович Татьяна писал(а):

Вчера муж купил желтых киви..

у нас я таких не видела..

Прокопович Татьяна писал(а):

Сегодня у нас с мужем годовщина - 5 лет в законном браке

Танюсик, поздравляю Вас с таким событием!!! Пусть таких "5 лет" - будет еще двадцать пять раз))

Прокопович Татьяна писал(а):

Сегодня у нас с мужем годовщина - 5 лет в законном браке

Танюша, поздравляю вас с мужем! Любви и взаимопонимания вам на долгие годы! И еще лялечку, или двух...
Леся, нашла фотки, только очень мелкие:

у нее платье - это мешочек для всякой мелочевки

pelikan писал(а):

ага,оправдание в таких случаях-жизнь одна и" не надо тратить её на жадных мужчин и диеты"(Ф.Раневская)

Я её цитаты с удовольствием читаю!

pelikan писал(а):

....4 дня просидела на диете.Ночью захотела пить,подошла к холодильнику...дальше все как в тумане...Очнулась,когда запивала шоколадку борщом

Koffe@manka писал(а):

Я поужинала по плану. Без хлеба не получилось.

Я раньше ВСЁ с хлебом ела, а сейчас мало ем, если только по утрам, даже незнаю, почему перестала хлеб кушать

Наша Таня писал(а):

вареньем смородиновым! Ой, как же это было вкусно!!! Я прям детство вспомнила, только тогда я сметанник еще маслом мазала

Зато душа порадовалась, это тоже важно. Я думаю, иногда нужно себе позволять что-то, это ведь не каждый день!

Аллара писал(а):

Если бы я так ела, я бы уже жила на улице... ибо точно что просто не вошла бы в подъезд.

Аллара писал(а):

у меня только вода и мышцы уходили, что ли? Нетушки, я ясно видела, как ушли бока и попьи уши, там у меня особых мышц нема!

Значит там была вода! И никакого жирка!