От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Lesek13 писал(а):

а дочку всегда от температуры спасали мандарины

Интересно! Даже не думала, что мандарины могут температуру понижать!

Lesek13 писал(а):

знаком этот синдром - резкая потеря памяти

Все девушки этим страдают!

Аллара писал(а):

Их еще кофейными называют - готовое изделие пропитывается смесью кофе, корицы и клея ПВА, они потом коричневенькие такие (как старые, поэтому чердачные) и ооооочень

Какие все талантливые! Прям захотелось тоже чего-нибуть помастерить. Я раньше много шила и вязала, а сейчас руки не доходят...

Аллара писал(а):

"схватила быстро и съела все булки, чтоб больше никто не соблазнился и не поправился"

Спасибо, спасительница ты наша!

Прокопович Татьяна писал(а):

Вчера муж купил желтых киви... Я сначала подумала, что сгнили они,

Прокопович Татьяна писал(а):

Сегодня у нас с мужем годовщина - 5 лет в законном браке

Поздравляю!

Наша Таня писал(а):

Леся, нашла фотки, только очень мелкие:

Нет, ну одни рукодельницы собрались!

Lesek13 писал(а):

я не кушала холодные супы никогда...

Lesek13 писал(а):

не, а мне девочкой больше нравится....

Интересно, чем?

Lesek13 писал(а):

Пусть таких "5 лет" - будет еще двадцать пять раз))

Я столько не проживу

Наша Таня писал(а):

И еще лялечку, или двух...

Спасибо, будем стараться Только зачем тогда худеть?
Спасибо всем за поздравления

Наша Таня писал(а):

Леся, нашла фотки, только очень мелкие:

Прикольно

лелька писал(а):

Я её цитаты с удовольствием читаю!

Я и фильмы с участием Раневской люблю

JonaAnuta писал(а):

В сыре жира также много

Я когда считала калории, чуть не упала, сколько их в одном кусочке сыра!

JonaAnuta писал(а):

У меня нет столько силы воли... Я люблю соль

Lesek13 писал(а):

сказала, что сразу видно, что Рита делала сама и ей не помогали родители

Я тоже насчет шитья вещей и вязания ващеееее никакая.

Прокопович Татьяна писал(а):

Я так поняла, что холодник, окрошка и свекольник - это примерно одно и то же

Не-не, в окрошку не кладут свеклу и не мыслят ее без колбасы или хотя бы мяса.

Прокопович Татьяна писал(а):

Перевод продуктов

Прокопович Татьяна писал(а):

Вы точно соседняя страна?

Ну вы вроде как тоже соседняя, а окрошечку вот не кушаете!

Прокопович Татьяна писал(а):

С таким графиком только по ночным клубам и ходить... вместо сна

Я только три раза в неделю работала тогда... плюс есть же еще выходные!

Прокопович Татьяна писал(а):

Вчера муж купил желтых киви

Я не то что никогда не видела - не слышала даже...
Танюша, с годовщиной вас с мужем!
Наша Таня
Прикольный игрушечки! Еще и в одежке прям!

лелька писал(а):

Я раньше ВСЁ с хлебом ела, а сейчас мало ем, если только по утрам

лелька писал(а):

Значит там была вода! И никакого жирка!

Шесть килограммов воды?

Всем привет!!!
Я сразу с отчетом. Холодник - это веЩь.
Кто не пробовал - пробуйте. Танюшам с Белорусии спасибки за подсказки по холоднику. Головила с свеклы, яйца, огурца, кефира и зелёного лучка немножко.
У меня это приживется. По калорийности у меня получился порядка 48 кал на 100 гр.

Аллара писал(а):

, а из основы - там, кроме эстетики, по сути и делать больше нечего!

Я тоже с основы. Я с формочками не заморачиваюсь. Готовлю двух видов с овсянкой и оливковым маслом для лица и с кофейной гущей для пилинга. заливаю в то, что потом выбросить не жалко (квадратные пластиковые формочки с супур-маркета ) и усЁ.

ЛЛолик писал(а):

ну да, мне тогда вроде и худеть не надо, в норме, а внешний вид ведь говорит совсем о другом

Я тоже согласна с тем, что все мы разные. Лучше ориентироваться на внешний вид.

Прокопович Татьяна писал(а):

Сегодня у нас с мужем годовщина - 5 лет в законном браке

ПОЗДРАВЛЯЮ!!! Прими букетик!!!

Аллара
Наша Таня
Красивые игрушки. Уютные!!!

лелька писал(а):

даже незнаю, почему перестала хлеб кушать

А я что-то не могу. Очень люблю свежий хлебушек.

лелька писал(а):

Я её цитаты с удовольствием читаю!

Мне тоже нравятся.

Сегодня кушаю:
З:Холодник. Каша пшенная на воде и молоке (без сахара и соли). Чашка кофе с молоком.
О: Холодник. Рагу овощное. Сыр твердый.
П: Яблоко.
У: Еще не знаю. Скорей всего, что это будет холодник.
Сегодня иду на родительксое собрание в школу. И для мальчиков остался вчерашний борщ, а я себе что-то должна придумать. А для холодника все есть.

Аллара писал(а):

Я когда считала калории, чуть не упала, сколько их в одном кусочке сыра!

Да, при похудении на сыр налегать не стоит

Аллара писал(а):

Не-не, в окрошку не кладут свеклу и не мыслят ее без колбасы или хотя бы мяса

Да навалом в инете рецептов окрошек на кефире/на воде со свеклой Прямо так и пишут "Холодник (окрошка со свеклой)". Просто действительно вариаций много, как классических, так и не очень. Да, и мясо добавляют.

Аллара писал(а):

Ну вы вроде как тоже соседняя, а окрошечку вот не кушаете!

Кушаем. Холодник - без мяса, а окрошку с мясом

Аллара писал(а):

Танюша, с годовщиной вас с мужем!

Koffe@manka писал(а):

Я сразу с отчетом. Холодник - это веЩь. Кто не пробовал - пробуйте. Танюши с Белорусии спасибки за подсказки по холоднику

Я и не сомневалась, что тебе понравится

Koffe@manka писал(а):

ПОЗДРАВЛЯЮ!!! Прими букетик!!!

Спасибо

Аллара писал(а):

Шесть килограммов воды?

Koffe@manka писал(а):

Холодник - это веЩь

Выглядит ооочень аппетитно! Как селедочка под шубой.

Koffe@manka писал(а):

заливаю в то, что потом выбросить не жалко

А у меня есть формочки, но я их не выбрасываю, многоразовые они.

Прокопович Татьяна писал(а):

навалом в инете рецептов окрошек на кефире/на воде со свеклой

Да в инете чо хочешь навалом. Но я лично для себя окрошку со свеклой как-то не представляю... это уже не окрошка. ИМХО, естественно.

Аллара писал(а):

Выглядит ооочень аппетитно!

Это действительно вкуснААА!!!

Аллара писал(а):

А у меня есть формочки, но я их не выбрасываю, многоразовые они.

денег жалко для формочек, варю по мере необходимости раз в пол года.

Аллара писал(а):

это уже не окрошка.

Все правильно - это уже холодник.

Koffe@manka писал(а):

варю по мере необходимости раз в пол года

Да понятно, что всегда можно найти, во что вылить, и без марнотратства (блин, забыла, как по-русски это ). Я просто одно время часто на подарки делала, вот и накупила.

Аллара писал(а):

Ну вы вроде как тоже соседняя, а окрошечку вот не кушаете!

Чей-то не кушаем, очень даже кушаем! И на кефире, и на квасе, и на кефире с минералкой! Как только первая своя редиска вырастает мы завсегда окрошечку варганим! Но в моей семье холодник больше любят!

Koffe@manka писал(а):

А я что-то не могу. Очень люблю свежий хлебушек.

И я! Вот от батона практически отказалась. И без соли я не могу, себе обычно все досаливаю.

Аллара писал(а):

Я просто одно время часто на подарки делала, вот и накупила.

Тогда понятно.

Наша Таня писал(а):

Вот от батона практически отказалась.

Я кушаю, то что есть. Могу и батон, и черный, и белый.... и короче, все.

Так, девоньки, я сегодня без мяска и что-то мне уже голодно. Обед уже скушала, до вечера еще ого-го, на перекус только одно яблоко... А мой желудок уже чего-то хочет. Наверное, схожу куплю творога и йогурта. И сделаю себе такой творожок и яблочко еще туда же покрошу. А то вечером точно сорвусь.

Наша Таня писал(а):

Леся, нашла фотки, только очень мелкие:

ути Боже мой.... какие пташечки-милашечки

лелька писал(а):

Я раньше ВСЁ с хлебом ела, а сейчас мало ем, если только по утрам

я тоже хлеб ем утром только.
редко бывает, что вечером заточу, очень редко...

лелька писал(а):

Интересно! Даже не думала, что мандарины могут температуру понижать!

да, я это наблюдаю несколько лет:
как дочка заболевает (обычно это было зимой), то я ей мандаришек - ей как рукой снимает!!
кому-то помагают огурцы
когда дочка болеет, то может за день одна заточить киллограмм мандаринчиков

Прокопович Татьяна писал(а):

Интересно, чем?

ну вот смотрю на мужа - чего ему нужно? да ничего, только поесть да поспать...
а мне - и вещи хочется, и стрижку, покраску волос, и в кино или в театр сходить.
девочки красивые, а мужчины могут быть только симпатичные

Прокопович Татьяна писал(а):

Я столько не проживу

проживешь!!!!

Аллара писал(а):

Шесть килограммов воды?

да, да, Юлек - 6 литров воды равномерно распределились во организму. а потом решили сдаться , не устояв перед твоим напором в борьбе с ненужным весом)))

ЛЛолик Анют, я - зайчишка зоркий глаз - узрела тебя в списке "Новогодняя акция Новогоднее настроение-2014" - ты участвовала?
я хочу спросить, как тебе?
мне хочется поучаствовать в этом году ( http://forum.say7.info/topic76023.html )
а где-нибудь выкладывали фотоотчеты посылок от Снегурочек?
планируешь в этом году участвовать?

кстати, девочки, а кто-нибудь из вас планирует в этом году так же принять участие в этой акции???

Аллара писал(а):

без марнотратства (блин, забыла, как по-русски это )

Расточительство, транжирство.

Lesek13 писал(а):

девочки красивые, а мужчины могут быть только симпатичные

Это да, плюс на хороших мужиков всегда спрос, и внешность не так важна. А тут иногда даже красивой женщине тяжело свою судьбу устроить А уж про то, что КД нет, беременной ходить и рожать не надо, оргазм всегда испытывают , брить надо только лицо, дом и хозяйство на себе тянуть не надо, уж вообще промолчу И этот список, увы, далеко не полный

Lesek13 писал(а):

кстати, девочки, а кто-нибудь из вас планирует в этом году так же принять участие в этой акции???

Мы в нашей детской Болталке в прошлом году участвовали, прикольно было В этом году тоже, может, будем. Фотоотчеты выкладывали.

Lesek13 писал(а):

ЛЛолик Анют, я - зайчишка зоркий глаз - узрела тебя в списке "Новогодняя акция Новогоднее настроение-2014" - ты участвовала?

Анют, я нашла в отчетах!!!!!!!!!

Прокопович Татьяна писал(а):

Мы в нашей детской Болталке в прошлом году участвовали, прикольно было В этом году тоже, может, будем. Фотоотчеты выкладывали.

Тань, а где ваши отчеты можно глянуть??

Девочки, привет! Вы уже, наверное, меня и забыли. Простите-простите!!
У меня Мишка (сынишка) заболел.
Лесь, Lesek13, как у твой дочурки симптомы: сопли ручьем (густым таким), горло, кашель мокрый, температура неск.дн. 38,2 держалась, уф, прямо!
Наш День Варенья на шашлыках, есс-но, медным тазом накрылся. Перенесли на эту субботу (13-ого). Так вся родня - в соплях. За неделю разболелись, безответственные взрослые! Но обещали к субботе собраться.

Смотрю, вы тут холодниками питаетесь через одного. Можно в копилку свои 10 коп.добавлю? Моему дяде по состоянию желудка нельзя было окрошку на кефире и квасе, а холодные супы летом он любил. Тетя ему на свекольном отваре готовила супчик. Начинка - окрошечная, а залив - свекольный отвар. Со сметанкой - такая мняка!

По поводу "идеального веса", так для каждого реально - он свой. Я при 56 кг. такая бомбочка!! А подруга при том же росте в 58 - супер-девочка с формами. Ну, вот как так, А?

Помидора писал(а):

Лесь, Lesek13, как у твой дочурки симптомы: сопли ручьем (густым таким), горло, кашель мокрый, температура неск.дн. 38,2 держалась, уф, прямо!

да, Диля, все так!!! правда у нас без кашля: ну бывает, что кашленет раз, другой, но не так, как при бронхите - чтоб прям забивал... у моей очень голова болит - видимо такой насморк. Жуткий вирус какой-то... у соседки сын тоже заболел, так у него помимо всех вышеперечисленных симптомов еще и покраснения кожи.... врач сегодня к нему пришла - тоже сказал вирус, как у нас

Помидора писал(а):

Смотрю, вы тут холодниками питаетесь через одного.

я вот подумываю попробовать его вот окрошку даже пробовать не буду ....

Девочки, за вами не угнаться Прочитала, в общем-то, все - уж не буду каждому отвечать персонально - извините

Да, в сыре действительно много калорий и жира.

Помидора писал(а):

По поводу "идеального веса", так для каждого реально - он свой. Я при 56 кг. такая бомбочка!! А подруга при том же росте в 58 - супер-девочка с формами. Ну, вот как так, А?

Совершенно верно, с девочками, кто высказывался выше тоже согласна - все индивидуально. Мне иногда страшно сказать сколько я вешу, при этом моя подруга весит меньше меня килограмм на 5-7 точно, но ей еще худеть и худеть, все будет, она второго ребенка 5 мес. назад родила, я ее все время успокаиваю, она переживает.

Koffe@manka
Холодничок у тебя прекрасный получился, я рада, что тебе понравилось!
Я его тоже обожаю!

Я сегодня кушаю
З - кофе, кусочек шоколадки, печенье с маслом три маленьких макарунчика
О - капуста цветная сырая, помидор, соус тзадзыки. Вот хочу пойти еще чайку себе сделать и таки позволить себе кусочек горькой шоколадки
У - суп

На этой неделе из-за своей шеи еще не занималась, во вторник сходила в сауну, уже гораздо лучше себя чувствую, планирую сегодня на тренировку, в общем, будем стараться наверстать.

Вчера кефирный день получился не очень... Часть дня я действительно кушала кефир с овощами, но в итоге вечером пива выпила и закусила

ЛЛолик писал(а):

Я - нет, не люблю.

А я его люблю, когда он хорошо приготовлен. Самый вкусный пробовала в греческих местах.

ЛЛолик писал(а):

Поздравляю!!!!!

И я присоединяюсь! Поздравляю!

ЛЛолик писал(а):

а вечером пришел папа,

Ну, хоть я не одна

ЛЛолик писал(а):

улетел седня

Как ты держишься?

ЛЛолик писал(а):

Вот на следующей неделе пожестче к себе буду

Так и живем... вечно себе обещаешь.. денек продержишься и снова что-нибудь срывается. Вот я не выдержала и с супом еще лепешечку съела с паштетом ПОйду-ка я на тренировку

девочки, доброе утро!!!
я сегодня кратко!
утром встала на весы - 64 кг))

ЛЛолик писал(а):

А я еще косметический ремонт затеяла, хочу стены в коридоре и на кухне другой краской покрасить

я тоже все ремонт хочу затеять, но что-то меня останавливает... ну, как я хочу? я это не умею... муж будет делать)))
Анютк, расскажи, как тебе, понравилось участвовать в прошлом году в Новогодней акции Новогоднее настроение-2014?
Ты же была и Снегурочка и Снежинка?
отчет, какой ты была Снегурочкой я видела

сегодня кушаю:

завтрак - гуркулесовая кашка с молоком, чай с барбарисом и шоколадка Милки Вей (утром можно)
перекус - яблоко
обед - куриный бульон с курочкой и сухариками (гренками), и фаршированые рассольным сыром, уропом и чесночком куриные кармашки (1 штучка)


ужин - думаю....

Всем трям!!! :
Танюша Прокопович, с годовщиной вас!!!
Начиталась и сегодня тоже делаюю холодник!
Все-таки полезно выкладывать и читать менюшки. Вот Таня написала меню и как все завертелось с холодником

лелька писал(а):

Все девушки этим страдают!

Притом регулярно
Леся, поделки супер От подвешенных чашек вообще таЩусь
Юля, Таня, игрушки Мне доча дарила котика (игрушку в смысле), пропитанного кофе, пахнет оч вкусно

JonaAnuta писал(а):

кусочек шоколадки, печенье с маслом три маленьких макарунчика

Ань, ты решила сразу все вкусности утром попробовать? Вообще, сладкое с утра натощак не рекомендуется кушать.
Я сейчас придумала альтернативу печенькам - соединяю яблочное пюре, овсяные хлопья, семя льна, кокосовую стружку , могу немного меду, выкладываю нетолстым слоем на противень с пергаментной бумагой, разрезаю ножом на квадратики и сушу в духовке. Очень даже ничего "печеньки" получаются

JonaAnuta писал(а):

Вчера кефирный день получился не очень...

Хотела как-раз узнать как у наих Анют прошел разгрузочный день и был ли вообще?

Lesek13 писал(а):

фаршированые рассольным сыром, уропом и чесночком куриные кармашки (1 штучка)

Какие красивущие штучки

ЛЛолик писал(а):

А у нас седня годовщина знакомства, я эту дату очень люблю,

Поздрааавляю!

ЛЛолик писал(а):

Сняла полотенце с головы, высушила голову, сняла, простите, пижаму

Чего только не сделаешь ради отвесика!

ЛЛолик писал(а):

А я раз белые стены так "замазала", что меня теперь к ремонту на пушечный выстрел не подпускают

А мне не понравилось как мастера потолок над рабочей частью на кухне покрасили, так я когда они ушли вечером перекрасила Вообщем утром они очень удивились
Мой вес 61, сбросила набранные полкило Теперь буду упираться руками и ногами, чтобы не набрать снова, а только сбросить,. Иначе стоять мне у позорного столба и бросайте в меня тапками, яйцами, помидорами...ивсе чем хотите