От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Но прежде всего, мотивацией должно быть здоровье!
Кстати начался новый сезон "Взвешенных и счастливых", посмотрите кому интересно, особенно 1 выпуск, может прибавит мотивации