Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Pulemet4ica писал(а):

Жарить нельзя, тушить, варить и запекать.

Elsi_Лена писал(а):

Если я на ужин жарю куриную грудь на сухой сковороде-гриль - это системно?

Девочкит если на сухой сковороде жарит, то это системно и для ужина подходит

Pulemet4ica писал(а):

Лорачка жду ответика

какого ты меня что спрашивала, пойду поисчу