Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

ягодулька писал(а):

Обед в 12-борщ без мяса 200г,яблоко,2 кусочка арбуза. Ужин -гречка 200г,помидор,огурец.

А что в борще и как ты его готовила? Если честно обед мне твой вообще не нравится, еды ведь нет у тебя совсем в 200 грамм борща если отнять жидкость, что останется? 100 грамм варёных овощей и плюс фрукты на десерт, тут бы хорошо вместо фруктов или засчёт их уменьшения еды добавь, второе например, да и на завтрак 100 грамм каше- это ничего, маленький ребенок кушает больше
Pulemet4ica
Аннют тебе ещё совсем чуток и новый десяток разменяешь, молодец какая ты умничка

КоЛеночка писал(а):

Олечка!!! Поздравляю с 4-мя месяцами!!! Растите здоровенькими!!! Показала бы малышатину своего!

Олечка и я присоеденяюсь к поздравлениям и к просьбе показать своё солнышко