Диета Дюкан. Часть 3.

Тенерифе писал(а):

Но я не нарушала ни капельки! Зачем тогда вообще диета??? Тем более ты только начала её... Стремись к

Кстаи в книге Дюкана даже говориться. что на праздники можно позволить себе лишнее, нельзя чувтвовать себя ущербным. Просто потом сделать белковый день. То, что произошло со мной сегодня-это распущенность и безобразие, но доводить все до маразма тоже нельзя. Я ещй раз повторю ДИЕТА-это НЕ болезнь. И я уже побывала на 2-х днях рождениях и не пила и салат мне делали отдельно без масла (у меня были БО дни). Но это я была, что называется, у своих.