Диета Дюкан. Часть 3.

Irina Divers писал(а):

но зато с шампусиком?

я люблю коньяк и белое сухенькое

Тенерифе писал(а):

Но всё о чём ты пишешь- лишь твои оправдания.

Это не оправдания. Диета-это не болезнь. Я знаю, что не буду сидеть в новый год с минералкой.

Ируня-Руня писал(а):

Наталья что за двойные линейки у вас двоих и какой вес правильный

У меня в верхней правильный. А нижняя-это примерно сколько я должна весить до цели.

Тенерифе писал(а):

Но я не нарушала ни капельки! Зачем тогда вообще диета??? Тем более ты только начала её... Стремись к

Кстаи в книге Дюкана даже говориться. что на праздники можно позволить себе лишнее, нельзя чувтвовать себя ущербным. Просто потом сделать белковый день. То, что произошло со мной сегодня-это распущенность и безобразие, но доводить все до маразма тоже нельзя. Я ещй раз повторю ДИЕТА-это НЕ болезнь. И я уже побывала на 2-х днях рождениях и не пила и салат мне делали отдельно без масла (у меня были БО дни). Но это я была, что называется, у своих.

Natatim1 писал(а):

нельзя чувтвовать себя ущербным

Я вовсе не чувствовала себя ущербной. Может потому еще, что и раньше была абсолютно равнодушна к алкоголю. Да и на праздничном столе почти всегда можно найти что-то из разрешенных продуктов.

Дювочки, привет!!!

Морозянка писал(а):

сегодня с утра не удержалась и ложку лупанула ну не дожила бы с отчетом до обеда

А я сегодня кефир и окорочок запечёный съела и усё, времени не было, только присела

Kefirik писал(а):

Про ольтермани писать не стала т.к. Не уверена за какой вес но цена раньше была за УПК 160-170 руб, сегодня на ценнике за тот же сыр 330 руб

У нас 180 как до санкций был , так и после лежит

mslena писал(а):

Ирочка, что у вас за чесночная лоепешка появилась ? Ткните носом..

http://forum.say7.info/topic76138.html воть

mslena писал(а):

Мне сказали что больше часа добираться.

Да ну... за час от моего городка до Москвы, а мытищи точно минут 25

mslena писал(а):

меня ВДНХ ассациируется с атракционами (это мы в детстве там атракционы застали )

У меня тоже.... но потом мне нравилось просто там гулять, а атракционаы есть там и по сей день по-моему

Natatim1 писал(а):

Я слопала шоколадные конфеты в количестве 7 штук!

Не ну если бы алко нарушила я б тебя и не журила , а так какого фига ты на ТАКОЕ сорвалась. а , блямц тебя метлой по опе и на трое ЧБ тебе, как завещал дядюшка Дю
надеюсь отфеячили ужО.

Natatim1 писал(а):

я и так медленно ползу, но буду ползти дальше.

Ещё и отсрочила своё похудение... ну чё вы на своих ошибках. а не наших учитесь, А???
vera13
Вера, стоять!!! Ты кудыть подевалась??? В хлеб свой забегала, а нам даже привета не отвесила Мы ж скучаем Я слежу тут за всеми , где вы лазаете

Natatim1 писал(а):

я люблю коньяк и белое сухенькое

и чё дальше,.. я тоже люблю, но я пошу на дорожке переж этим, как раненая. написано же, " пить собрался, отработай!". Перед входом в алкоугол написано И не закусываю, а водой запиваю с лимоном, чтобы не задерживалось ничего

Зайчиришка писал(а):

написано же. пить собрался, отработай! Перед входом в алкоугол написано

Ты как всегда с юмором! Умничка!

Тенерифе писал(а):

Ты как всегда с юмором! Умничка!

привет, Олечка!
Я не могу по другому

Зайчиришка писал(а):

И не закусываю, а водой запиваю с лимоном

ооо хороший совет)) и че помогает? а то у мну на следующей неделе это предстоит)) я в предвкушении прям)

Kefirik писал(а):

ооо хороший совет)) и че помогает? а то у мну на следующей неделе это предстоит)) я в предвкушении прям)

Оль, я передачу смотрела, что у нас ещё ,женщин по другому алкоголь усваивается,чем у мужиков, он застаивается типо, и чтобы не было застоя воду постоянно пить надо, бокал вина-пол бокала воды, рюмка крепкого- стакан воды, чтобы жидкость выводилась и алкоголь не застаивался. Потом наоборот на след. день отвесик (говорю ,пока феи спят, а то точно отдубасят меня)
Вино уже давно разбавляю чуть, как итальянцы пьют и древние римляне так пили. Только они пополам разводят, а я четверть подливаю водички и не сушит
Главное не ЖРАТЬ после него и вместе с ним!

Зайчиришка писал(а):

какого фига ты на ТАКОЕ сорвалась. а , блямц тебя метлой по опе и на трое ЧБ тебе, как завещал дядюшка Дю

А не знаю, как оно получилось. Сама в шоке.

Зайчиришка писал(а):

Ещё и отсрочила своё похудение... ну чё вы на своих ошибках. а не наших учитесь, А???

Как говориться "умный учится на чужих ошибках, а дурак на своих"

Зайчиришка писал(а):

И не закусываю, а водой запиваю с лимоном, чтобы не задерживалось ничего

Вот это хороший совет. Я не знала, что вода с лимоном помогают не упасть, если не закусываешь.

Зайчиришка писал(а):

Вино уже давно разбавляю чуть, как итальянцы пьют и древние римляне так пили. Только они пополам разводят, а я четверть подливаю водички и не сушит

Я когда на диете тоже разбавляю Но я 50 на 50.

Natatim1 писал(а):

Я не знала, что вода с лимоном помогают не упасть, если не закусываешь.

Это у кого как... У меня организм к алкоголю стойкий. Водку я не пью вапче, люблю коньяк, но и его пить перестала уже.. А вино красное это всё-таки самое безболезненное для диетчика, там ещё и флавоноиды, помогающие худеть. Но опять же... Я отрабатываю обязательно спортом. Всё я завтра наказан точнА

Спасайте! Дайте рецепт конфет без СОМа

да уж .пока все спят, можно тут похулюганить))

Зайчиришка писал(а):

женщин по другому алкоголь усваивается,чем у мужиков

я всегда думала что компотом запивать нельзя (это к ДД не относится конечно)
а то у мну муж раньше всегда компотом рюмку запивал вроде.

Зайчиришка писал(а):

Потом наоборот на след. день отвесик

это ж надо сухое пить, а я не люблю)) я только сладкое пью)) какое нибудь грузинское или абхазское вино из кувшина))

Natatim1 писал(а):

Я не знала, что вода с лимоном помогают не упасть, если не закусываешь.

Natatim1 писал(а):

Спасайте! Дайте рецепт конфет без СОМа

Наташ. ты в Москве живешь)) ну купи ты сом)) в интернете закажи. В продаптеку приехай к нам, тебе 3 ост. на метро)))

конфеты без СОМ, это желток, какао и сахзам. Настоящий шоколад по Дю от Али.

Зайчиришка писал(а):

вино красное это всё-таки самое безболезненное

А у меня от красного мигрень, так что остается только белое

Kefirik писал(а):

это ж надо сухое пить, а я не люблю))

а я наоборот, только сухие потребляю.

Kefirik писал(а):

Наташ. ты в Москве живешь))

Да я знаю, что даже стыдно такое писать, но я реально не нашла. Только жирное везде. В продаптеку собиралась ехать в субботу, но не успела.

Девочки, всем спокойной ночи! А завтра снова в бой!!! Всем огромное спасибо за поддержку и за советы!!!!

Natatim1 писал(а):

Только жирное везде

ну конечно везде жирное. только в дюкан магазинах обезжиренное. и в группе в контакте продают)

я нашла фотку Ирины в группе в контакте [/url]

Kefirik писал(а):

нашла фотку Ирины в группе в контак

Ага, тарелочка моя из английского сервиза, наш сад на заднем плане и мои плюшки с джемом без сахара. А под чьим именем?

Доброе утро, девочки

Natatim1 писал(а):

Я сегодня совершила нечто ужасное. Я слопала шоколадные конфеты в количестве 7 штук!

тебе уже все высказали по этому поводу

Irina Divers писал(а):

Ты хочешь быть стройной и красивой, чтобы любая шмотка на тебе выглядела как на Королеве или толстой, рыхлой, со складками на талии и везде где можно, в мешке вместо платья, но зато с шампусиком?

Зайчиришка писал(а):

А я сегодня кефир и окорочок запечёный съела и усё, времени не было, только присела

ну вот зато своих балуешь по полной

Зайчиришка писал(а):

написано же, " пить собрался, отработай!". Перед входом в алкоугол написано

ох, и отхватишь ты сегодня за такие учения

Зайчиришка писал(а):

Всё я завтра наказан точнА

точно
Рунечка, а напомни, пожалуйста, про ванночки сывороточные для ног просто нагреть и ножки подержать? прошу прощения за глупые вопросы, но очень надо

Ируня-Руня писал(а):

шефа и его жёны стал родным членом семьи, ему дуют в опу водят к ветеринару, стригут и шьют одежду, в ней он вообще бесподобен

ну это и понятно ,такой лампусик

Привет, девули!
Завтрак принесла, Ира на лепешке чесночной http://forum.say7.info/topic76138.html , пиццу приготовила...я честно сказать частенько такую лепешку делаю, это из книги Дю рецептик