Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем доброго утра! У меня сегодня:

З. ещё продолжается в 8-00: 350 г овсяной каши на воде с маслом и сахаром и добавлено молоко - 350г, стаканчик сливочного мороженого - 80г, кофе с/м;
О. 13-30 куриный бульон с укропом - чашка 250 мл, пюре (без масла и молока, только вода) и тушеная капуста - все вместе 200г;
У. 18-00 - пачка творога 180г + йогурт натуральный 4% жирности-150г и одно печеное яблоко
[b]

Честно, по поводу ужина у меня сомнения, кажется голодным.