От нормы к идеалу... Или как убрать последние килограммы???

Lesek13 писал(а):

яичный белок с красной икрой

А желток куда дела?

лелька писал(а):

Наверное, чем больше по размеру украшения, тем меньше по размеру я смотрюсь...

Koffe@manka писал(а):

Значит, снова в строю?

По настрою - да, а вот по похудению... опять стрелка весов в районе 74 кг

Koffe@manka писал(а):

Но и отказывать себе в удовольствии общения с подругами - не стоит

Верно, поэтому идти общаться, но не есть

Koffe@manka писал(а):

отрезала маленький кусочек шарлотки с яблоками (12 гр.)

Ну у вас и граммы

Наша Таня писал(а):

Так что я - в затяжной загул!

Таня+ писал(а):

У меня перед пятничным взвешиванием всегда начинается жор ,вот все дни нормально,а перед пятницей нужно обязательно тазик еды съесть

Может, тебе в другой день взвешиваться тогда?

Таня+ писал(а):

А НЕ ХУДЕЕТСЯ!!!

Таня, может ты уже дошла до края в похудении? И организм начал сопротивляться? Может, это как бы сигнал, что дальше и не надо Учитывая, что у тебя рост 170 см, то по весу у тебя уже все давно вышло за разумные пределы ИМТ причем в нижнюю сторону. Куда уж ниже, прости Господи???

Амани писал(а):

А еще есть такие прикольные часы

Класс

Наша Таня писал(а):

Девочки, а вы употребляете обезжиренные молочные продукты?

Я употребляю все и без системы И обезжиренные, и жирные... И, кстати, по вкусу я что-то разницы не ощущаю

Таня+ писал(а):

А кто-нибудь принимал Тенотен (успокоительное),хороший препарат или лучше не связываться ?

Может, я его и пила, но это было давно и я не помню. Если что-то слабое и безвредное, то Фиторелакс можно пропить.