Диета Дюкан. Часть 3.

решила показать чем меня сегодня кормят
запеканка из капусты и курогрудки. рецепт из ВК

делаю второй раз, в ориг. рецепте после капусты идет морковь, а потом фарш говяжий.
я делаю с курогрудкой. первый раз морковь клала, сегодня вместо моркови вторым слоем кабачок, т.к. надо было его утилизировать) надоел лежать

творожные кексы с ванильным пудингом. Рецепт из ВК


и мое собственное изобретение,
Оладьи на сыворотке с клейковиной и изолятом. Без допов. Добавила 1 ст. ложку ОО
может кому то и не понравятся. но с кофеечком в мои ночные посиделки очень хорошо пойдут))